006PTM0012

Met druk en tegenslag omgaan

• Effectief blijven

Je blijft productief wer- ken in een stressvolle omgeving, aanvaardt daarnaast het krijgen van kritiek door dit te zien als een suggestie voor verbetering en niet als een persoon- lijke aanval. Je geeft hierbij aan wanneer de grenzen zijn bereikt, en verwoordt daarbij de belangen van het werk en de eigen belangen. Je houdt je op de hoog- te van de veranderingen in de arbeidsorganisatie en onderkent hierbij de gevolgen voor jezelf. Vervolgens kun je stap- pen ondernemen om je aan te passen, zonder dat dit te veel ten koste gaat van jouw eigen belangen (bijvoorbeeld bij een reorganisatie).

• Schriftelijke en mon- delinge taalvaardig- heid • Kennis en kunde van

presteren onder druk • Constructief omgaan met kritiek • Grenzen stellen

manieren van om- gaan met kritiek en manieren om gren- zen aan te geven

Omgaan met verandering en aanpas- sen

• Aanpassen aan ver- anderende omstan- digheden

• Technieken om

vooruit te denken en om voor- en nadelen

af te wegen van veranderingen • Hulpmiddelen toe-

passen om tot een planmatige aanpak voor veranderingen te komen

90 Machinebouwer